雑学

やる気が起きなくて勉強に手がつかない!そんな時の効果的な対処!

勉強に手がつかないってこと
ありますよね。

体力的なことでしたら、ベットへ横になって
休んで解決しそうですが、体力的なこと以外で

何となくやる気が起きない場合は
また、違った対処をしなければなりません。

その対処方法を、ここで紹介しますね。


【スポンサードリンク】




 

やる気が起きない時の効果的な対処!

勉強しようと、机の前に座ったはいいが
勉強しようする気持ちが全く起きないって
ことがあると思います。

こんな時はあえて、他のことをしてみるのが
いいのです。

作家の中には、忙しいときほど
好きな翻訳小説などを読んでしまうと
いう人が少なくないといいます。

これは、逃避ではなく、実は一種の
ウォーミングアップになっています。

まじめな勉強家といわれる中には
机の前に座った以上、何が何でも勉強を
始めなければと思い込んでいる人も
いるようですが

気分がのらないときに無理に勉強を
しようとしても能率は期待できないでしょう。

すぐに勉強にとりかかる気分になれない時は
他のことをしてみるのもいいのです。

他のことを少しするだけで
集中し、精神的なエネルギーを高めておいた後で
勉強にとりかかるとスッと集中できるのです。

その方が、無理に本を開いて集中するよりも
結果的にずっと効率のいい勉強ができます。

ここでいう「他のこと」とは
頭を刺激してくれるものなら何でも
いいのです。

小説を数ページ読んでもいいし
手芸を10分程しても、メールを返信するのでも
いいのです。

こうして、軽く集中が得られたら、すぐに
元の勉強にとりかかります。

ここで注意なのですが、他のことに
集中し過ぎるのは禁物です。

手芸やメールに数時間を費やしていた
なら、逆に勉強する気が失せてきます。

他のことは準備運動と考えて長居しない
よう注意しましょう。


【スポンサードリンク】




 

関連記事

  1. 雑学

    ストレスで疲れた脳をリフレッシュする効果的な方法

    仕事でストレスを感じることがありますよね。あまりに多く…

  2. 雑学

    知って得する!寝る前の入浴は勉強の能率が下げる理由!

    受験勉強の時、入浴はいつされてましたか?やはり、寝る前…

  3. 雑学

    集中力を回復させるショック療法!?

    勉強の集中力って続く時もあれば続かない時もあります。…

  4. 雑学

    仕事が早い人の特徴にツールへのこだわりがある!

    仕事が早い人はツールへのこだわりがあります。ツール…

  5. 雑学

    家電量販店で家電を購入・価格が安いのはこの時期を狙うべき!

    どこの家庭にも家電製品があるはずです。最近の流行になっ…

  6. 雑学

    勉強や仕事の能率が上がる「休む」方法とは?

    勉強や仕事を長時間するとどこかで、休みたくなりますよね。…

ブログ管理人プロフィール



ブログ管理人の「詩人」です。趣味はブログ作りです。皆さまへ、イベント情報や健康、話題の情報などを、ご紹介したいと思ってます。お役に立てるよう頑張りますので、よろしくお願いします!

  1. 体験談

    アクアパーク品川!2017年の夏はココへ行こう!感想・口コミは?
  2. 話題

    めちゃイケが放送終了!今までの視聴率推移から最終回を予測
  3. 雑学

    勉強・集中を高める部屋にするには?
  4. 話題

    表参道で発見!スイカとトウモロコシの夏限定スイーツ!
  5. 事件

    社会福祉法人久赤会の法人関係者の横領!?容疑者の名前は?
PAGE TOP